Føler du at du egentlig burde hatt det bedre med deg selv, fordi alt er på stell rundt deg? Prøver du – som tusenvis andre – å tenke positivt, men opplever at du ikke kommer videre?
Boka "Positive tanker er bullshit" tar et oppgjør med tenk-positivt-trenden. Om du undertrykker vonde følelser og tanker over tid, vil kroppen brutalt gi beskjed. I boka vil du vil få øvelser, verktøy og tips som bevisstgjør deg og hjelper deg mot sunnere selvfølelse. Boka gikk rett inn på bestselgerlisten 2020.
I terapirommet åpnes de indre og sårbare sidene vi skjuler for andre. I boka vil du lære av andres terapihistorier og se at vi kanskje ikke er så ulike når alt kommer til stykket.